Intégrer des habitudes relaxantes dans sa routine permet d'aborder plus sereinement les défis et responsabilités du quotidien.
Ralentir le rythme. Se poser, profiter, contempler.
Ne rien faire sans culpabiliser.
Laisser de la place pour l’imprévu.
Bouger un peu plus et manger plus sainement pour se sentir mieux dans son corps.
Ce mot normand signifie : revenir chez soi, aller mieux.
Nos modes de vie actuels trop souvent stressants, sont source d’épuisement physique et moral.
Indispensables à l’équilibre, des pauses libératrices de stress sont nécessaires à chacun.
Resainti vous propose un temps pour vous.